Фототерапия представляет собой прикладное арт-терапевтическое направление, основанное на психологии фото. Фототерапия в психологии – достаточно популярный и эффективный метод помощи клиентам, испытывающим психологические затруднения. Узнать больше об особенностях и техниках фототерапии можно узнать из статьи «Фототерапия – современный метод психологической помощи».
Фототерапия, как и другие направления арт терапии, предлагает эффективные техники, которые могут помочь в работе с такими сложными случаями как переживание последствий насилия, как физического, так и эмоционального и психологического. Методы и техники фототерапии, предполагающие взаимодействие клиента с различными изобразительными средствами и перенос на них своих чувств, создают ощущение психологической безопасности психотерапевтического процесса. Специалисты по направлению «психология фото» и «фототерапия в психологии» подчеркивают, что изобразительные средства и образы служат своего рода посредниками между терапевтом и клиентом, позволяя клиенту выбрать наиболее удобную и комфортную дистанцию между собой и терапевтом.
Техника создания фотоколлажа нередко используется в рамках фототерапии. Техника полезна в диагностическом смысле, позволяя определить то, как клиент видит картину мира, относится к себе, к другим людям, чего хотел бы и мн. др. Она также производит значительный терапевтический эффект, помогая успокоиться, снять эмоциональное напряжение, отреагировать травматический опыт. Техника создания фотоколлажа занимает в среднем от двадцати минут до получаса. Фотоколлаж можно создать, предлагая клиенту для использования собственные фотографии или их копии, либо готовые картинки / образы из журналов, газет и т.д. Во втором случае очень важно учесть следующий момент: нужно подобрать как можно больше разнообразный образов людей – разного пола, возраста, профессий, изображенных за разными занятиями, а также испытывающих разнообразные эмоции и чувства. В противном случае, у клиента не будет возможности полностью выразить себя в этой работе. Фототерапия в психологии как практическое направление часто подразумевает использование фотоколлажей для помощи клиентам.
Отдельным заданием для клиента в рамках фототерапии и оказания психологической помощи может стать создание художественной фоторамки – для собственной фотографии или какого-либо образа (по выбору клиента). Эта техника может использоваться и после техники фотоколлажа, к которому клиент может сделать рамку. Рамка, созданная клиентом, выполняет целый ряд важных функций. Она может помочь придать новое значение образу, который в нее помещен, защитить этот образ. В числе этих функций находится и смыслообразующая, суть которой заключается в лучшем понимании человеком собственных целей и желаний.
Безусловно, результаты выполнения каждой техники обсуждаются с клиентом, ведь самое важное – это что именно хотел выразить клиент, что нового он понял о себе и собственной жизни при выполнении тех или иных техник, поэтому беседа всегда должна их сопровождать.
Хотите освоить психологию фото и научиться применять прикладные техники фототерапии? Поступайте на курс повышения квалификации «Психология творчества. Фототерапия», в ходе которого вы получите все необходимое для работы с клиентами по методу фототерапии.
Все статьи по теме Статьи по психологии творчества (арт-терапии)