ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ
ПО ПЕДАГОГИКЕ (ФГОС)

Профессиональная переподготовка и повышение квалификации

Узнать подробнее

ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ
ПО ПСИХОЛОГИИ

Профессиональная переподготовка и повышение квалификации

Узнать подробнее
Главная / Блог / Статьи по психологии и педагогике / Статьи по семейной психологии / Кризисы в семейной жизни

Кризисы в семейной жизни

26.03.2009
психология семьиПсихология семьи о семейных кризисах
Психология семьи предупреждает: какой бы хорошей, счастливой ни казалась семейная жизнь, со временем она преподносит немало испытаний. И на каждом этапе семейной жизни брак переживает различные семейные кризисы (кризис брака). Для различных кризисов брака необходимы различные методы семейного консультирования и техники семейного консультирования. Чтобы определить, какой именно подход к семейному консультированию нужен, следует знать, на каком этапе развития находится семья..Рассмотрим, какие же именно годы, с точки зрения психологии семьи, являются кризисными и что предпринимать, чтобы с ними справиться?
Кризис брака: 1-й год семейной жизни

На этом этапе отношений пара переживает кризис узнавания. После романтических свиданий, бурных встреч партнеры идеализируют друг друга и забывают о том, что в бытовой повседневной жизни им придется сталкиваться с дурными привычками, разными вкусами и требованиями. Переживет ли пара этот кризис брака, зависит от их зрелости и серьезного подхода к семейной жизни. Чтобы предотвратить кризис брака, нужно обсуждать будущую семейную жизнь еще до свадьбы: как распределить обязанности по дому, кто ведет бюджет, когда планировать детей и многое другое (в этом может помочь и семейный психолог, читайте статью «Семейная психология: особенности добрачной диагностики и консультирования»). И не нужно при первой же ссоре бежать к маме или папе и жаловаться. Вмешательство родителей в семейную жизнь молодой пары только осложнит отношения.

Старайтесь решать все вопросы обоюдно, ведь главная составляющая семейной жизни это не любовь, а уважение друг к другу и умение идти на компромиссы. Вы оба заинтересованы в том, чтобы делать все для укрепления семьи, а не для ее разрушения. Подробнее об особенностях психологии молодого супружества читайте в статьях «Молодая семья: проблемы ее изучения в семейной психологии» и «Семейная психология: особенности адаптации молодых супругов».

Кризис брака: 3-й год семейной жизни

На этом году пара переживает кризис рутины. Как правило, за три года пара уже обзаводится ребенком, и все силы свои женщина направляет на ребенка, теряет былую привлекательность, а мужчина мучается от ограничения свободы, от отсутствия прежнего внимания со стороны жены, и изменения ее внешности. Также большой вклад в кризис вносит сексуальное охлаждение - либо нет времени, либо не хочется, потому что пережив тяжелый день, ухаживая за маленьким, да еще и ведя хозяйство, не хочется ничего, кроме как быстрее лечь спать.

Этот семейный кризис преодолевают только те пары, которые морально готовы к такому распорядку и прекрасно понимают, что это временно. Семья - это серьезная ответственность, и она требует много терпения и жертв. Для пары, понимающей это, кризис брака пройдет незаметным. Но не забывайте все-таки о том, что вы муж и жена. Eсли есть возможность, отдайте малыша бабушке с дедушкой, а сами порезвитесь, устройте секс-уикенд.

Как правильно выбрать подход к семейному консультированию, подбирать наиболее подходящие методы семейного консультирования и техники семейного консультирования? Ответ ищите здесь: Факультет семейной психологии.

Семейный кризис 7-ого года семейной жизни

В этот период ваши отношения переживают семейный кризис развития. За это время многие уже рожают двоих или даже троих детей. У каждого уже четко распределены обязанности, каждый ваш день похож на предыдущий. Хозяйство, приготовление завтрака, обеда и ужина, стирка, уборка и воспитание детей. На муже висит материальная ответственность, он строит карьеру и… становится все более привлекательным для других женщин. Если ты уже перешагнула этот рубеж, то можешь убедиться в правоте мнения, что мужчины с возрастом обретают все больше притягивающих свойств - обаяние, сексуальность, шарм и т.д.

Вроде бы все, что нужно для семьи, вы создали, что же дальше делать? Что еще должно быть в вашей семье, чтобы это не было похоже на начало конца? В твоих силах сейчас во всем поддерживать мужа - его проблемы на работе, кризис и т.д. Если ты начнешь его критиковать, это лишний раз оттолкнет его от тебя, он подумает, что дома его не понимают и будет искать понимания в другом месте, а это, как известно, долго искать не надо, всегда есть желающие. А для тебя лично сейчас нужна встряска - выйти на работу, если ты еще не работаешь, новое дело, воплощение идей, и, если хочешь, рождение нового ребенка - это смело вернет вас к отношениям третьего года.

Кризис брака на 11-й год семейной жизни

На этом этапе возникает кризис отчуждения. Вроде бы уже дети подросли, не требуют к себе столько внимания, как раньше. Все больше общаются со сверстниками, а вам как раз выпадает шанс снова завести бурный роман, как 11 лет назад. Но, оказывается, вам не о чем даже поговорить…

Чтобы вернуть былое общение и наладить контакт, нужно вспомнить прошлое, какими вы были до рождения детей, пообщаться со старыми друзьями. Да и наверняка у вас были раньше мечты и идеи, которым не суждено было сбыться из-за навалившихся семейных проблем и обязательств. Так почему бы не реализовать эти мечты сейчас?

Больше о семейных кризисах читайте в статьях «Психология семьи: стадии кризиса молодого супружества» и «Тактики помощи по преодолению нормативных семейных кризисов».

Вас интересует психология семьи? Хотели бы изучить современные подходы к семейному консультированию? Освоить самые эффективные методы семейного консультирования и техники семейного консультирования? Тогда выберите одну из базовых программ по психологии семьи: «Психологическое консультирование по системной семейной психотерапии», «Семейное консультирование», «Семейный психолог. Семейное консультирование (базовый курс)». Другие программы ищите на Факультете семейной психологии.

Все статьи по теме Статьи по семейной психологии