Песочная терапия - арт-терапевтический метод, предоставляющий психологу обширные возможности осуществления психодиагностики и психологической коррекции. Данное направление отлично подходит для разных возрастных категорий (песочная терапия для детей, песочная терапия для подростков и т.д.).
Перед специалистами, которые решили освоить метод песочной терапии (пройти обучение песочной терапии) и использовать его в своей психологической практике, встают несколько насущных вопросов об оборудовании собственного кабинета для занятий песочной терапией (подробнее об этом можно прочитать в статье «Как организовать свой кабинет песочной терапии?») и выборе миниатюрных (примерно 8-10 см) фигурок. Именно о подборе фигурок мы и поговорим сегодня.
Перечислим основные категории фигурок, которые вам понадобятся (организовывать и предлагать клиенту фигурки тоже нужно по категориям). Со временем ваша коллекция будет расширяться, но даже в самом начале для проведения занятия песочной терапией нужны минимум по несколько фигурок из каждой категории:
- люди: фигурки мужчин и женщин разных возрастов, рас, профессий, культур, исторических периодов. Также нужны фигурки влюбленных пар, семей, беременных женщин, женщины с младенцем, сказочных персонажей (особенно для песочной терапии для детей), богов и богинь. Хорошо, если фигурки будут изображать разные эмоции и состояния людей, а также будут разных размеров;
- жилье и среда обитания людей: здания, разнообразные жилища, мосты, заборы, колодцы, предметы мебели;
- транспорт: автомобили, поезда, самолеты, корабли, лодки и т.д.
- быт людей: предметы обихода, посуда, продукты питания;
- животные: домашние и дикие, хищники и травоядные, современные и доисторические, а также насекомые, пресмыкающиеся, птицы, обитатели подводного мира;
- растения: разные деревья, кусты, цветы, которые растут в разных климатических условиях и в различное время года;
- природные объекты (многие клиенты на занятиях песочной терапией предпочитают именно их). Подойдут перья, ракушки, кристаллы, камни, древесная кора, сухие растения, желуди, шишки и др. Пригодятся и кусочки различных металлов (с помощью золотой, серебряной и бронзовой краски можно создать имитации драгоценных металлов)
- разное: небесные тела, радуга, предметы, изображающие зависимости, разнообразные символы.
Чем больше и разнообразней будет у вас фигурок, тем шире будут возможности вашего клиента по созданию своего песочного мира. Обязательно нужно иметь такие материалы как пластилин, ткань, нитки, тесьма, бумага - на случай, если клиент не найдет своего символа и захочет создать какой-то объект самостоятельно.
Выбирая фигурки для песочной терапии, старайтесь подбирать не только привлекательные, но и устрашающие, прозрачные и непрозрачные, цветные и неокрашенные миниатюры, выполненные из разных материалов: древесины, фарфора, металла, пластмассы, резины. Хорошо, когда фигурки различны на ощупь: гладкие, шершавые, пушистые. На занятиях песочной терапией клиентам для передачи своего состояния иногда нужны и разрушенные здания, сломанные фигурки людей, мрачные символы.
Если вы планируете использовать песочную терапию с детьми, то вам понадобятся не только сказочные персонажи народных сказок, но и современные герои, популярные среди детей и подростков. Причем о таких героях хорошо иметь хотя бы общее представление.
Подбор фигурок для песочной терапии - увлекательнейший процесс для психолога. К тому же исследователи уверены: коллекция фигурок растет и изменяется вместе с самим песочным терапевтом и во многом отражает его личные особенности.
Хотите освоить метод «песочная терапия с детьми»? Тогда поступайте на курс повышения квалификации «Песочная терапия в работе с детьми»! Пройдите обучение песочной терапии – сделайте вклад в свой профессиональный успех!
Все статьи по теме Статьи по психологии творчества (арт-терапии)