-
ЧТО ТАКОЕ ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И КАК ОНА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ?
Позитивная психология — это быстро развивающаяся отрасль психологии, которая изучает человеческий потенциал, сильные стороны личности, эмоциональный и социальный интеллект, осознанность, благополучие и счастье. Исторически психология всегда была областью, которая фокусируется на психологических проблемах и дисфункциях людей. Однако, позитивная психология напротив, исследует то, как обычные люди могут стать счастливее, построить жизнь со смыслом и целью, чтобы перейти от выживания к процветанию. Мартин Селигман и Михали Чиксентмихайи, которых считают основателями позитивной психологии, определяют ее как «научное исследование позитивного человеческого функционирования на множестве уровней, включая биологический, личностный, реляционный, институциональный, культурный и психологический».
-
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ, НЕ ГОНИТЕСЬ ЗА СЧАСТЬЕМ
Счастье не легко дается тем, кто постоянно к нему стремится.
-
Позитивная психология: 7 вещей, которые счастливые люди предпочитают игнорировать
Счастливые люди умеют сохранять позитивный образ мыслей и положительный настрой в большинстве жизненных ситуаций. Как им это удается? Позитивная психология раскрывает некоторые секреты счастливых людей
-
Позитивная психология: о пользе и силе позитивных аффирмаций
Наверняка многие из нас слышали о позитивных аффирмациях, которые стали особенно популярными с возникновением и развитием позитивного подхода в психологии. Чем они на самом деле могут помочь? Как составить подобные аффирмации для себя?
-
Позитивная психология: исследование оптимизма
Мы часто слышим о том, что важно сохранять надежду и смотреть на события позитивно и оптимистично. Почему же тогда не все следуют этому совету и действительно ли так необходимо быть оптимистом?
-
Позитивная психология: оптимизм - ключ к успеху
Исследования, проводимые позитивной психологией, утверждают, что оптимизм и позитивное мышление – это настоящие ключи к успеху и счастливой жизни. Как проявляется оптимизм в повседневной жизни и как научиться мыслить позитивно? Об этом вы узнаете из данной статьи
-
О позитивном мышлении
Один из законов жизни гласит, что все взаимосвязано, что то, как мы относимся к миру, возвращается к нам. Именно поэтому очень важными становятся такие понятия, как позитивное мышление и оптимизм (изучаемые в рамках позитивной психологии), ведь они – залог успеха на нашем жизненном пути
-
Позитивная психология о личностном росте и развитии личности
Современный мир меняется очень быстро. Сегодня уже стал ясным тот факт, что ключ к настоящему успеху заключается в развитии своей личности, в личностном росте, профессиональном росте. Это обосновывается такой наукой как позитивная психология и становится возможным благодаря дистанционному обучению в нашем институте
-
Позитивная психология в историях, сказках, притчах
Истории, сказки и притчи возникли очень давно как способ передачи мудрости, знаний и опыта, который накапливало человечество. И очень давно заметили, что подобные истории не только учат чему-то, но и способны вдохновить человека, дать ему надежду и веру в лучшее. В современном мире они также не утратили актуальности и эффективно применяются в ходе психотерапии и психологическом помощи людям
-
Восточные истории как метод позитивной психологии
Восточные истории о мулле Насреддине популярны с давних времен во многих странах. Такой герой вызывает симпатию и, более того, наверно даже живет в каждом из нас. Эту особенность и использует позитивная психология, предлагая совершенно уникальный метод психотерапии
Дистанционное обучениепрактической психологии
