-
Письмо от своего Я
В момент кризиса или одиночества, в ситуации утраты или жизненных перемен – во всех этих случаях упражнение «Письмо от своего Я» дает человеку прекрасную возможность обратиться к своему внутреннему Я и получить помощь, исцеление и утешение из глубин собственного бессознательного.
-
Дневник достижений
Дневник достижений («Дневник успеха») – простой и полезный метод для тех, кто хочет научиться позитивному мышлению и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
-
Метод "ABCDE"
Б. Трейси предложил метод ранжирования повседневных дел по степени важности, с помощью которого вы научитесь эффективно распределять свое время и добьетесь успеха.
2